Über mich, Claudia Sima: Ich stelle die Fragen, die sonst keiner stellt.

Ich bin Claudia Sima, seit 2014 diplomierte Lebens- und Sozialberaterin für psychosoziale Beratung, Master in Hypnosystemischer Beratung und seit 2019 Supervisorin. In meiner Praxis Lebensgefühl in Mittersill begleite ich Paare, Einzelpersonen und Teams. Bevor ich Beraterin wurde, habe ich viele Leben gelebt, und jedes davon fließt heute in meine Arbeit ein.

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Claudia Sima, Lebens- und Sozialberaterin in Mittersill

In Stichworten

Was mich ausmacht. Frau, Mutter, Bonusmutter und seit 2023 Oma. Lebenserfahren und Lebensretterin. Verspielt, empathisch, ehrlich, spontan, lebensfroh und direkt. Eine gute Zuhörerin, Optimistin und Querdenkerin. Tierfreundin, sportlich und, ich gebe es zu, eine chaotische Perfektionistin.

Was ich gelernt habe.

  • Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin für psychosoziale Beratung (seit 2014)
  • Master of Science in Hypnosystemischer Beratung und Intervention, Sigmund Freud Privatuniversität Wien (2018)
  • Diplomierte Supervisorin (seit 2019)
  • Dozentin im Universitätslehrgang Sexualberatung, Sigmund Freud Privatuniversität Wien (seit 2020)
  • Mitgründerin und Geschäftsführerin des Instituts LISC für Potentialentfaltung, mit von der WKO zertifizierten Diplomlehrgängen für angehende Lebens- und Sozialberater im Pinzgau (seit 2020)
  • Davor Stylistin und Make-up-Artist, Geschäftsleiterin, Marketing- und Verkaufsspezialistin, Key Account Managerin und Verkaufstrainerin

Alle Ausbildungen, Weiterbildungen und Daten findest du gesammelt auf der Seite Fakten.

Die lange Geschichte

Wer nicht fragt, bleibt dumm

Als Kind war ich eher schüchtern. Trotzdem habe ich mir nie nehmen lassen, Dinge zu hinterfragen, die mich gestört oder interessiert haben. Ich stellte Erwachsenen Fragen, die sie nicht hören wollten, und bekam meistens ein „Claudia, so etwas fragt man nicht“ oder ein „Geh in dein Zimmer“ zur Antwort. Manchmal kam ich mir vor wie Michel aus Lönneberga in seiner Tischlerwerkstatt.

Aufgehört habe ich trotzdem nicht. Ich habe angefangen, gerade die Themen anzusprechen, über die man nicht redet. Und die Tabus von damals sind übrigens dieselben wie heute. Über Sexualität, über Beziehungen und über das, was in uns vorgeht, sprechen viele Menschen bis heute nicht, schon gar nicht mit denen, die es betrifft. Fragen zu stellen, finde ich bis heute spannend.

Vom Lehrling zur Chefin

Mich haben immer schon Menschen interessiert, ihr Inneres genauso wie ihr Äußeres. Nach der Schule wurde ich Stylistin und Make-up-Artist und war bald bei Modeschauen im In- und Ausland unterwegs. Schon in jungen Jahren leitete ich ein Geschäft in Wien, war für die Lehrlingsausbildung zuständig und habe dabei gelernt, was es heißt, Menschen zu führen.

Familienmanagement

Dann kam die Familie. Ein Ehemann, zwei Kinder und zwei Hunde unter einen Hut zu bringen, ist für mich echtes Management. Kindergarten, Schule, Judo, Ballett, Querflöte, Klavier, eine heftige Pubertät und ein Mann, den ich durch berufliche Umbrüche und sein Studium begleitet habe. Ich war mittendrin, als chaotische Perfektionistin.

Im Februar 2003 waren mein damaliger Mann und ich mit unseren Kindern im Wiener WIG-Gelände spazieren. Der Teich war zugefroren, nur rund um den Springbrunnen nicht. Ich sah, wie ein achtjähriger Bub genau dort hinlief und einbrach, sein zwölfjähriger Bruder lief ihm nach und brach ebenfalls ein. Wir sind hingerannt, selbst eingebrochen und zu den beiden geschwommen, haben sie über Wasser gehalten und ans Ufer gebracht. Dafür hat uns die Stadt Wien 2004 mit der Rettungsmedaille ausgezeichnet. In diesem Moment war ich ganz klar. Ich hatte nur einen Gedanken. Ich hole die Buben heraus, ich schaffe das, und uns passiert nichts. Unsere eigenen Kinder warteten am Ufer, und auch sie sollten sich nicht fürchten müssen. Zum Glück ist alles gut ausgegangen, und ich bin bis heute froh, dass wir genau dort waren. Hier ist der Bericht der Stadt Wien dazu.

Keine Angst vor Neuem

Irgendwann war es Zeit, wieder etwas für mich zu tun. Ich bewarb mich als Quereinsteigerin bei Hewlett-Packard und bekam zu meiner eigenen Überraschung den Job als Assistentin in einer internationalen Abteilung. Ehrlich gesagt hatte ich keine Ahnung davon, aber ich dachte mir „Ich kann das“. Fünf Jahre später ging ich als Marketing & Sales Specialist. Danach sammelte ich als Marketing Managerin und Key Account Managerin in verschiedenen Branchen Erfahrung und bildete mich in Rhetorik, Verkauf und Mitarbeiterführung weiter. Eines habe ich dabei gelernt. Respekt und Wertschätzung sind mir im Beruf genauso wichtig wie im Privaten.

Trennung, Pubertät und Patchwork

Nach fast 20 Jahren Ehe haben mein Mann und ich uns 2008 getrennt. Wir hatten gemeinsam erkannt, dass wir uns getrennt besser verstehen als unter einem Dach. Unsere Kinder blieben bei mir, mitten in der Pubertät. Ein Jahr später waren wir eine Patchworkfamilie. Mein Lebensgefährte und seine damals vierjährige Tochter kamen zu meinem Sohn, 16, meiner Tochter, 14, und mir. Zwei Haushalte, unterschiedliche Charaktere, Tiere und jede Menge Anpassungsschwierigkeiten.

Das Leben besteht aus lustigen, traurigen und herausfordernden Momenten, und all das hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Meine Kinder sind längst erwachsen und gehen ihre eigenen Wege. Ich bin sehr stolz auf sie, nicht nur auf das, was sie in ihrem Leben geschafft und geschaffen haben, sondern vor allem auf die wunderbaren Menschen, die sie sind. Genauso stolz bin ich auf meine Bonustochter, die ich seit ihrem vierten Lebensjahr begleiten darf. Mein Sohn und seine Lebensgefährtin haben mich 2023 außerdem zur Oma von Zwillingsbuben gemacht. Und an meiner Seite steht mein Lebensgefährte Michael, der mich in allem unterstützt. Wir sind privat wie beruflich ein richtig gutes Team.

Vom Interesse am Menschen zur Lebensberatung

Schon als junge Frau fiel mir auf, dass Menschen mir ihre Geschichten erzählen. Freunde, Bekannte und sogar Menschen, die ich gerade erst kennengelernt hatte. Oft hörte ich den Satz „Ich weiß nicht, warum ich dir das erzähle, das habe ich noch nie jemandem anvertraut.“ Für mich ist das bis heute das größte Kompliment.

Als ich im Unternehmen meines Lebensgefährten als Trainerin für Führungskräfte zu arbeiten begann, war klar, wohin mein Weg führt. Ich machte die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin und hielt 2014 nach fünf Semestern mein Diplom in Händen. 2015 gründete ich mein eigenes Unternehmen, Lebensgefühl. Dass ich mich auf Paarberatung, Sexualberatung und Persönlichkeitsentwicklung spezialisiert habe, war fast vorprogrammiert, denn diese Themen haben mich immer schon fasziniert.

Man lernt nie aus

Wenn mir jemand sagt, ich soll so bleiben, wie ich bin, ist das nett gemeint. Für mich würde es aber heißen, stehen zu bleiben. Deshalb habe ich 2016 das Masterstudium in Hypnosystemischer Beratung und Intervention an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien begonnen und 2018 abgeschlossen. 2019 folgte das Diplom als Supervisorin. Seit 2020 gebe ich mein Wissen als Dozentin im Universitätslehrgang Sexualberatung weiter. Im selben Jahr habe ich gemeinsam mit zwei Kollegen das Institut Lignum Scientiae, kurz LISC, gegründet, das wir seither gemeinsam leiten und an dem ich auch selbst unterrichte. Dort bieten wir im Pinzgau von der WKO zertifizierte Diplomlehrgänge für angehende Lebens- und Sozialberater im Bereich psychosoziale Beratung an. Lebens- und Sozialberatung ist in Österreich ein reglementiertes Gewerbe, das eine anerkannte Ausbildung voraussetzt, und genau diese Ausbildung bieten wir an.

2017 hat es meinen Lebensgefährten und mich in den Westen gezogen, und seitdem leben wir in Mittersill. Hier habe ich meine Praxis, und von hier aus berate ich auch online.

Warum ich das mache

Menschen in ihren Themen zu begleiten und gemeinsam mit ihnen ihren Weg zu finden, ist für mich eine große Bereicherung. Und es gibt auch mir das, wofür meine Praxis steht, ein gutes Lebensgefühl.

Häufige Fragen

Welche Ausbildung hat Claudia Sima?

Claudia Sima ist seit 2014 diplomierte Lebens- und Sozialberaterin für psychosoziale Beratung, hat 2018 den Master of Science in Hypnosystemischer Beratung und Intervention an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien abgeschlossen und ist seit 2019 diplomierte Supervisorin. Seit 2020 unterrichtet sie im Universitätslehrgang Sexualberatung an der Sigmund Freud Privatuniversität Wien.

Wo arbeitet Claudia Sima?

In ihrer Praxis in Mittersill im Pinzgau, online per Zoom und am Telefon. Für Supervision und Workshops kommt sie auch in Unternehmen.

Was ist Lebens- und Sozialberatung?

Lebens- und Sozialberatung, auch psychosoziale Beratung genannt, ist eine professionelle, ganzheitliche Begleitung für Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, in Krisen, vor wichtigen Entscheidungen oder mit dem Wunsch, sich persönlich weiterzuentwickeln. Typische Themen sind Partnerschaft und Sexualität, Trennung, Familie und Erziehung, Selbstwert, Lebens- und Sinnkrisen, Trauer, Stress- und Burnoutprävention sowie berufliche Fragen und Konflikte im Team. In Österreich ist sie ein reglementiertes Gewerbe und setzt eine anerkannte Ausbildung voraus. Mehr dazu bei der Wirtschaftskammer.

Ist Claudia Sima Psychotherapeutin?

Nein. Lebens- und Sozialberatung ist keine Psychotherapie. Lebens- und Sozialberater behandeln keine psychischen Erkrankungen. Sie begleiten psychisch gesunde Menschen, die vor akuten oder länger anhaltenden Herausforderungen stehen, und stärken sie darin, ihre eigenen Lösungen zu finden. Denn eine Lebenskrise ist keine Krankheit. Bei psychischen Erkrankungen ist eine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung der richtige Weg. Mehr dazu im Beitrag Lebensberatung, Psychotherapie oder Psychologie?